ستة عوامل للسرطان تتعلق بنمط الحياة

توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن تجنب حالة واحدة من كل أربع حالات سرطان ونصف الوفيات، في حال تجنب مجموعة من العوامل المحددة في الحياة اليومية.

ووجد باحثون أمريكيون أن ما يقارب نصف الوفيات الناجمة عن السرطان في الولايات المتحدة تعزى إلى ستة قرارات يتخذها الناس في حياتهم اليومية، مثل التدخين واستهلاك الكحول وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كاف.
ودرس العلماء في جمعية السرطان الأمريكية (ACS) بيانات 30 نوعا مختلفا من السرطان لدى البالغين فوق سن 30 عاما في الولايات المتحدة في عام 2019.

ونظروا في عدد الحالات والوفيات، وما إذا كانت مرتبطة بـ “عوامل الخطر القابلة للتعديل”، بما في ذلك:

– تدخين السجائر (الحالي والسابق)

– التدخين السلبي

– وزن الجسم الزائد

– استهلاك الكحول

– استهلاك اللحوم الحمراء والمصنعة

– انخفاض استهلاك الفواكه والخضروات والألياف الغذائية والكالسيوم الغذائي

– الخمول البدني

– الأشعة فوق البنفسجية (UV)

– العدوى بفيروس إبشتاين بار (EBV)، وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري، وفيروس التهاب الكبد بي (HBV)، وفيروس التهاب الكبد سي (HCV)، وفيروس الهربس البشري 8، وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).